福岡市野芥公民館ブログ
野芥公民館
2023年9月22日金曜日
事業報告 シニアカレッジ「暮らしの中の血流改善」
8月22日午前中、花王グループカスタマーマーケティング株式会社の高山由紀さんをお招きし、シニアカレッジ「暮らしの中の血流改善」講座を開催しました。
血流循環は、健康及び生命維持を司る重要な循環システムであることや血流をよくするための方法を教えていだきました。
血流を良くするために、運動、入浴、食事などで日頃私達が気をつけた方がいいことがわかり、大変参考になりました。
参加者の皆さんも、熱心に話を聞かれ、たくさんメモを取られていました。
教えていただいたことを日常の生活で生かせそうです。END
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