【８月のおすすめ講座】
〇シニアカレッジ 「金より筋を貯めよう！健康運動講座」
※日時 ８月２６日（火）１０時～１１時３０分
※講師 福岡大学大学院スポーツ健康科学研究室
山本 泰暉 さん
公民館やサロンで、健康筋肉測定をしてくださった先生です。無理なく筋肉を動かして筋肉を貯めていきましょう。動きやすい服装でおいでください。
〇男性料理教室 昨年度大好評につきアンコール実施
※日 時 １回目 ８月３０日（土）１０時～１３時
２回目 ９月 ７日（日）１０時～１３時
※対 象 大人の男性どなたでも
※持ち物 エプロン 三角巾 マスク 手拭きタオル
※材料費 １回５００円
〇スマホ無料講座
公民館でパソコンを教えていらっしゃる先生が丁寧に優しく教えてくださいます。
※日時 １回目 ９月１日（月）１０時～１２時
２回目 ９月８日（月）１０時～１２時
２回とも参加できる方に限定
※定員 １０名
※ご自分のスマホをお持ちください。
暑い日が続いていますが、暑さに負けずいろいろなことを楽しみましょう。