2022年8月27日土曜日
8月のシニアカレッジ
8月23日(火)10:00~
「プライマリーウォーキングⓇで
健康で快適な生活を」
共催 校区健康推進会
講師 プライマリーウォーキングⓇ指導者協会
認定指導員 理事長
鶴田整骨院院長 鶴田 裕二 先生
2年ぶりの講座となりました。
からだに不具合(痛みや炎症)が出てくるのは
不自然なからだの使い方をしているためだそうです。
いまある体を上手に生かし切り
効率的でムダのない「カラダの使い方」を学びました。
姿勢を整えるための動きの一部です。
歩きはじめは足を後ろに上げて・・。
2つ目、3つ目のポーズは。
体重はどこに・・・。
より少ない筋力で効率的に立って歩く。
日常の立ち方や歩き方のフォームを変えるのに
なるほどなるほど。
「2回目の参加で思い出しながらわかってきました」との声も。
あっという間の2時間でした。
2022年8月6日土曜日
8月の野芥っ子広場
8月6日(土)10:00
「折り紙で夏の花を作ろう」
ーひまわりの色紙飾りー
折り紙同好会の皆さんのご指導で
ひまわりを折って色紙飾りを作りました。
一輪のひまわりに花びらを20枚作ります。
時間がかかるかと思いきや、
なんのなんの、みんな器用です。
ナイスコーディネイト🌻
葉っぱもつくって
花びらを重ねて
裏から見るとなんかすごい。
表はほら、可愛いね。
花の位置もそれぞれ工夫して。
みんな上手に出来ました💛
机の上もきれいにお掃除してくれましたよ。
ありがとう!
2022年8月2日火曜日
8月の野芥っ子ランド
毎月第1、3火曜日10:30~12:30
0歳から3歳までの親子が楽しく集う子育て交流サロンです。
8月2日(火)11:00~12:00
「親子で一緒に作ろう」
「親子ふれあい遊び」
支援:野芥保育園・エンゼル保育園
手あそび
ふれあい遊び
楽器作り
絵本はみんな大好き!
8月16日(火)11:00~12:00
「サポーターさんと遊ぼう」
野芥っ子サポーターのみなさん
お盆明けの暑い中、元気に参加してくださいました。
ほっこりしたエピソードもありましたよ。
今日はママにゆっくりしてもらうため、パパとの参加だそうです。
いつも3人で参加してくださいます。
すると今日は・・・。
遠方から出産のため帰郷中の初参加ママとは
偶然にもお知り合い。
思いがけない再会です。
何だかうれしい日でした。
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